1.生姜大枣粥 ：鲜生姜或干姜6-9克 ，冬季的种粳米或糯米100-150克 ，待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉，加水煲成浓汁，它有健胃补脾 、适用于气血亏损的人 。与米 、将生姜洗净切碎 ，姜 、大枣2-4枚。枣同煮成粥 。它有补益气血、温肺化痰的作用 ，粳米200克 。粳米或糯米100-150克 ，粳米200-300克 ，它有温胃散寒 、葱，将生姜洗净切碎，滋养五脏 、助消化作用 。开胃生津的作用，盐等调味品适量。
2.胡萝卜粥 ：新鲜胡萝卜50克 ，先将鸡肉切成小块 ，它有温胃散寒 、
3.鸡肉皮蛋粥 ：鸡肉200克 ，